投稿日: 2023年1月17日2023年1月17日 投稿者: namba_karate初めて寒げいこに参加 僕は初めて寒げいこに参加しました。海の風はとても冷たく、足も冷えてランニングのときは、足がすごく痛かったです。でも型をたくさんうって、体がポカポカ温まりました。 寒げいこが終わった後は、温かい飲み物とホットドッグがもらえました。とても美味しかったです。次回もがんばろうと思いました。 のぞみ教室 増田寛也 寒稽古は初めてだったので、不安もありましたが、新鮮で良い経験ができました!ありがとうございました。 のぞみ教室 保護者 増田美基