寒稽古に参加しました

 私が寒稽古に参加したのは、今年で3回目です。
 今までは、寒くて辛いとばかり考えて逃げていたけれど、今年は、先生に教えていただいたコツを意識して、一回づつ丁寧に突きをしました。すると、疲れも軽く、楽に長く続けることができました。このコツを忘れず、これからも、空手を頑張りたいです。
 ホットドックが美味しかったです。ごちそう様でした。

みらい教室 吉岡 依子