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体験教室開催！

2022.4月21日

野山武道館にて体験教室を開催しました。

参加者は体温測定、手指消毒、マスクをして参加しました。
まずは、空手の体操。そして、今年はアジリティトレーニングの1つ、運動時の身体のコントロール向上に繋がる低いバーを両足でリズム良く飛び越えて行くトレーニングを行いました。
続いて、型の基本稽古の四股突きや拳手法を一緒にしました。
そして、恒例の風船割り！
これは、突きの練習で腕が脇を離れずまっすぐ「ビュン」と突けると割れます。
昨年割れなかった子供たちも一生懸命風船を割ろうと挑戦しましたが、1人だけ風船を割ることが出来ました(*^^*)まだまだ練習が必要ですね！次回の体験教室に向けて頑張りましょう！
1時間の体験教室はあっという間に終わり、楽しかったようで、体験者も終わった後、通常練習に残って一緒に練習をして帰りました！
投稿者 狩山

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体験教室を開催しました！

2022.4月8日スタジオバース問屋町教室にて体験教室を開催しました

空手の体操、型の基本の練習を行いました。
最近よく聞くアジリティトレーニングを取り入れた
低いバーを飛び越える運動もしました！
空手は自由自在に動けなければいけません。身体をイメージ通りに動かすために俊敏性やバランス能力や調整力が必要となります。アジリティトレーニングはその能力を向上させます。
子供たちは両足でリズム良く飛び越えて行きます。最初は難しいですが、何回か練習すると跳べるようになりました。
最後に「南光」という型を披露して体験教室を終了しました。
参加した体験者はかっこいい、また、やってみたいと楽しかったようです。そして、仲間が増えました！
投稿者 狩山

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体験教室のご案内

日時　4月8日（金）　１9：0０～20：00 動きやすい服装でお越しください
会場　スタジオバース問屋町２Ｆ　通常練習の場所です

新学期から空手はじめませんか


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さんデジに掲載されています

日本傳少林寺流滴水會舘吉備の国選手権大会 １１月２１日・岡山市大野小

　【形】幼年　（１）伊丹彩都（吉備津支部）（２）大塚蘭子（岡山地区本部）（３）高本萌華（同）田村圭（野山道場）▽小学低学年　（１）久尾信一郎（岡山地区本部）（２）小林快寧（吉備津支部）（３）太田雄介（岡山地区本部）村上大和（本部道場）▽中学年　（１）合田天翔（岡山地区本部）（２）河本龍緒（同）（３）佐伯幸汰（同）太田龍之介（同）▽高学年　（１）合田結南（岡山地区本部）（２）太田莉々奈（大野道場）（３）白川陽斗（岡山地区本部）三吉良空（同）▽中学　（１）阿部純七（岡山地区本部）（２）合田南翔（同）▽高校　（１）難波蘭（岡山地区本部）▽一般級　（１）白川清人（岡山地区本部）▽段　合田美沙（岡山地区本部）

　【組手】幼年　（１）伊丹彩都（２）浅沼穂乃心（本部道場）▽小学低学年男女　（１）久尾信一郎（２）上田井知輝（三門支部）▽中学年男子　（１）太田龍之介（２）河本龍緒（３）山下順也（大野道場）合田天翔▽女子　（１）木佐谷文乃（大野道場）▽高学年男子　（１）白川陽斗（２）三吉良空▽女子　（１）太田莉々奈（２）合田結南▽中学男子　（１）渡邉史温（岡山地区本部）（３）平泰輔（大野道場）合田南翔▽高校男子　（１）谷本布佑重（大野道場）（３）濱松柊斗（岡山地区本部）河本和樹（大野道場）▽一般男子　（１）千丸貴久（三門支部）

https://www.sanyonews.jp/splaza/detail/14617

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通常練習中止の延長

岡山市のコロナウイルス感染が拡大していますので当初１月３１日までとした通常練習中止期間を２月２０日までとします

状況が変わるようでしたらその時点で判断します
予定していました2/20の審査会は３月末までに日程を変更して実施します 日程会場が決まり次第案内します

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今年1年怪我なく過ごしたいです!

ほうのう稽古のときに南光をするときにみんなの前でするのが恥ずかしかったです　
今年1年怪我なく過ごしたいです!

初めての寒稽古はそんなに寒くなくていいくらいの気温だったけどやる科目がランニングとつき1000本するのがきつかったです。疲れて気合いそんなに出なかったです
来年の寒稽古は疲れても気合を出して最後までかっこよくしたいです!

岸　夢樹

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寒稽古？暖稽古？

初めて寒稽古が行われた年は凍えるような天候だったそうですが、このたびの寒稽古は日が照り暖かく、初参加者にはありがたかったです。厳かに神事が執り行われた後、ランニングと突きの練習をしました。他支部の方々もたくさん参加していて、熱気と迫力があり、素晴らしい新年のスタートとなりました。
私達岡山地区本部の支部旗がとてもカッコよく素敵だな～と思いました。
（田村　恵）

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初めての寒稽古

初めて参加しました。ランニングのとき、足が痛くなったけど、頑張って走りました。海に入ろうか迷ったけど、最後に膝のところまで海に入りました。水が冷たかったです。終わった後のホットドッグがおいしかったです。
（田村　圭）

「初めての寒稽古２」
1,000本の突きの練習はしんどかったです。天気が良くて暖かかったので海に入ってみたくなり、岡山地区本部だけでの練習で海に入ってみたら・・・海水は暖かくありませんでした。
（田村　匠）

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奉納稽古の感想

はじめはすごくさむかったです。けんしゅほうをしようと思ったけど、アーナンクにちょうせんしてみました。きんちょうしたけど、おぼえていてよかったです。ことしはワンシューをがんばりたいです。

栗原そうた

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初奉納稽古

きょうは天気がよくて、空がとっても青くて、おそとで、けいこができて、気もちがよかったです。
はじめは、すこし、きんちょうしたけど、たのしかったです。
かえるときに、もらった、ぜんざいが、とっても、おいしかったです。

須々木蒼汰

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かんげいこにさんかして

わたしは、1年前に初けいこにさんかしてさむかったけど、今年はさむくてもがんばってみようと思ったのでうけてみました。
ランニングは、小学校でうんどうぐつをはいて走るのとちがって、すなはまをはだしではしるのはいたくてつめたかったです。
つぎにがんばることがふえました。
海に入って(足だけ)さむかったけど、1年前よりさむくなくて力がついたような気持ちになりました。
つぎもがんばりたいです。
ありがとうございました。

福光叶怜

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奉納稽古に参加して

奉納稽古に参加しました。いつもは寒いけど天気が良くて暖かかったです。
裸足で鎮東をしました。痛かったけど最後まで頑張れたので良かったです。今年も空手を頑張ろうと思います。
阿部杏南